# Привычки

читать 7 мин.
0 23

Статья о четырех привычках, которые нужны для формирования всех остальных. Описывается, как начинать с малого, осознавать негативные мысли, создавать планы и действовать в соответствии с ними. Рекомендуется начинать с малых целей и постепенно увеличивать их, чтобы сформировать привычку. Особое внимание уделяется осознанию негативных мыслей и их влиянию на формирование привычек.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 19

Правило двух минут гласит, что дела, которые можно сделать меньше чем за 2 минуты, следует сделать прямо сейчас. Эта привычка экономит кучу нервов и времени. Полноценная система делопотока конечно на этом не заканчивается, но выработав привычку делать дела, которые займут меньше 2-х минут, можно достичь существенного прироста производительности. Много дел по домашнему хозяйству могут быть сделаны менее, чем за 2 минуты.

Перепост
Прочитать полностью